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不吃碳水化合物,以為能餓死癌細胞?
醣類=碳水化合物,是身體能量主要來源,國際權威期刊研究顯示,如選擇低醣極端飲食(碳水化合物提供的熱量少於40%),患者的死亡風險反而是增加的,引用美國癌症學會建議,醣類的攝取量建議採適量比例 (熱量佔比45-65%) 。可確認營養品的醣類占比,要有適量醣類,見外包裝上熱量分佈中醣份或碳水化合物不要少於40%總熱量或高於70%總熱量,這樣才可提供最佳的醣類或碳水化為熱量來源比例。
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吃高脂或假優脂食物
市面上營養補充品種類繁多,要如何挑選?最好選擇通過衛福部核准的大廠牌,有經過臨床實證研究,證實對癌友有實質上幫助,如維持體重、促進食慾、提升生活品質等。此外,癌症專用營養品中多含有抗發炎營養素,如魚油EPA。尤其是針對食慾不佳的癌友,挑選營養品脂肪含量較低,可以避免影響正餐食慾,增加熱量營養素攝取,美國癌症學會建議,脂肪含量建議採低於30%的輕脂飲食。
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高蛋白
魚油EPA是一個應該有幫助的營養。因為癌症會引發全身性的發炎反應,目前臨床上並沒有較有效的藥物可抑制發炎反應,食物來源的EPA卻經過證實,每日建議攝取2公克有抗發炎的效果。
癌症治療之飲食原則
Diet Guideline for Cancer Treatment
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營養支持對癌症病患很重要
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